Оглавление
- Виды заболеваний десен
- Основные причины заболеваний десен
- Как выглядят здоровые десны?
- Основные симптомы воспаления десен
- Как правильно ухаживать за деснами: ежедневная гигиена
- Специальные средства и приспособления для здоровья десен
- Профилактика заболеваний десен
- Частые ошибки при уходе за деснами
- Когда нужно обратиться к стоматологу?
Здоровье полости рта во многом зависит именно от здоровья десен. К сожалению, их заболевания достаточно тяжело поддаются лечению. Именно поэтому всегда лучше заниматься профилактикой. Благодаря ей можно сохранить здоровье не только десен, но и зубов. Качественная профилактика должна проводиться под контролем врача. Только в этом случае она будет эффективной.
Давайте разбираться! Также рассмотрим основные заболевания десен, их особенности и симптомы.
Виды заболеваний десен
Заболевания десен – широкий собирательный термин. Под ним понимают преимущественно различные воспалительные процессы.
К основным и часто диагностируемым заболеваниям десен относят:
- Гингивит. Это воспаление слизистой является следствием травмы или инфекции. Как правило, заболевание легко поддается лечению. Нужно лишь своевременно обратиться к врачу.
- Пародонтит. Это воспаление является более серьезным. Обычно оно развивается как осложнение гингивита. Основная опасность пародонтита в том, что без лечения он может стать причиной потери зубов. При таком заболевании десны становятся чувствительными, кровоточивыми. Их края постепенно опускаются. Это приводит к слабому удержанию зубов и их дальнейшей потере.
- Периостит. Такой воспалительный процесс является острым воспалением. Обычно периостит развивается как осложнение пульпита или инфекции.
К невоспалительным заболеваниям относят пародонтоз. При таком патологическом состоянии структура десен постепенно разрушается, они уменьшаются в объеме. Это приводит к расшатыванию и выпадению зубов.
Основные причины заболеваний десен
В целом основные причины патологических состояний и заболеваний десен мы уже перечислили выше.
Также стоматологи выделяют ряд сопутствующих факторов.
К основным относят:
- Плохое питание. Оно может стать причиной развития заболеваний десен. На здоровье полости рта в целом плохо сказываются неполноценный рацион, ограничение в нем определенных продуктов (насыщенных витаминами и минералами).
- Бруксизм (скрежет зубами). От постоянных повышенных нагрузок на зубы страдают и другие ткани полости рта.
- Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем лишают десны ценных питательных веществ, стимулируют появление мягких и твердых отложений, способствуют развитию воспалительных процессов.
- Гормональные перестройки (в том числе во время беременности, после родов, при климаксе).
- Генетическую предрасположенность. Если здоровыми зубами и деснами не могут похвастаться ваши близкие, профилактику патологических состояний и заболеваний вам нужно начинать как можно раньше.
- Длительный прием некоторых препаратов: оральных контрацептивов, антидепрессантов и др.
- Болезни внутренних органов.
- Некачественную гигиену полости рта.
Важно понимать, что редко выделяют только 1 фактор развития патологических состояний и заболеваний полости рта. Как правило, они сочетаются между собой, что усугубляет проблему и затрудняет лечение.
Как выглядят здоровые десны?
В нормальном состоянии десны имеют такие параметры, как:
Светло-розовый цвет- Блестящая и гладкая поверхность
- Отсутствие язв и других деформаций
Здоровые ткани плотные. Они хорошо прилегают к каждому зубу, закрывая его шеечную часть.
Для базовой диагностики состояния десен достаточно просто осмотреть их перед зеркалом. При необходимости можно использовать зеркало, способное увеличивать изображение. Точная диагностика состояния тканей полости рта возможна только в кабинете стоматолога.
Основные симптомы воспаления десен
Цвет здоровых десен практически при всех патологиях существенно меняется. Обычно ткани краснеют или становятся синюшными. Заподозрить развитие патологических состояний и заболеваний можно и благодаря таким признакам, как:
- боль при надавливании
- отечность
- рыхлость
- появление высыпаний
- формирование новообразований (язв и др.)
- опущение тканей
- неприятный запах изо рта
- кровоточивость (как во время чистки зубов, так и при употреблении пищи)
- гнойные выделения
- подвижность зубов
- образование большого количества мягкого налета
Итак, мы определили, как здоровые десны выглядят, как они меняются при наличии патологических состояний и заболеваний. Теперь давайте разбираться в правилах ухода и обеспечения качественной профилактики.
Как правильно ухаживать за деснами: ежедневная гигиена
Ежедневная гигиена полости рта важна для каждого человека. Особенно актуальна она при скученности зубов, предрасположенности к заболеваниям зубов и десен.
Основными мерами профилактики являются:
- Ежедневные гигиенические процедуры. Простая чистка должна проводиться как минимум 2 раза в день. При этом для предотвращения травмирования тканей и поддержания их здоровья желательно пользоваться щетками со щетиной средней жесткости. Они позволяют очистить зубы и промежутки между ними. Чистка должна обеспечиваться плавными, выметающими движениями.
- Чистка языка. Именно на его поверхности скапливается до 80 и даже больше процентов различных опасных микроорганизмов. Для очистки языка лучше выбрать мягкую щетку из резины или силикона. Также можно проводить процедуру обратной стороной используемой вами щетки. Нередко производители наносят на нее специальные насечки для качественной гигиены.
- Использование зубной нити. Такие изделия способны хорошо удалять налет из промежутков между зубами.
- Использование качественной зубной пасты. Лучше, если ее подберет для вас стоматолог. С помощью пасты можно обеспечить профилактику целого ряда заболеваний полости рта, укрепить ее ткани, предотвратить воспаления.
- Использование ополаскивателей и специальных антибактериальных растворов. Эти составы для профилактики желательно подбирать со стоматологом. Пользуются такими средствами 2 раза в день, после приема пищи и чистки зубной нитью. При необходимости ополаскивание проводят чаще (по рекомендации врача).
А можно ли чистить зубы при воспалении десен? Не только можно, но и нужно. Запрещено использовать щетки с жесткой щетиной. Лучше приобрести мягкое изделие. Оно обеспечит профилактику осложнений воспалительного процесса и надолго сохранит здоровье полости рта.
Специальные средства и приспособления для здоровья десен
Ирригатор
Такой прибор подает в полость рта тонкую струю воды под напором. Это обеспечивает качественную гигиену и профилактику как воспалительных, так и инфекционных процессов. Ирригатор помогает очистить даже небольшие межзубные промежутки. Регулярно используя его, вы сократите риски образования налета и твердых отложений, снизите вероятность развития гингивита и иных заболеваний.
Важно! Использовать ирригатор можно в разных режимах. При расположенности к воспалительным процессам желательно выбирать режим массажа. Процедура комфортна и безопасна, при этом она способна улучшить кровоснабжение тканей и укрепить их.
Специальные массажеры
Такие изделия могут быть механическими и электрическими. Они стимулируют приток к тканям крови, а значит и кислорода, а также необходимых питательных веществ. Особенно актуальными массажеры являются для пациентов, которые страдают от пародонтоза или имеют склонность к нему.
Профилактика заболеваний десен
Роль питания
Правильный, сбалансированный рацион напрямую влияет на здоровье всей полости рта. Позволяет он и сократить риски пародонтоза, пародонтита, иных болезней.
Полезными для пациентов будут:
- Зеленый чай с антиоксидантами, сокращающими риски кровоточивости и снимающими воспаления.
- Семена и орехи (в размягченном виде). Они укрепляют ткани и насыщают их минералами и витаминами.
- Овощи и фрукты. Они также являются ценными источниками полезных веществ.
К минимуму желательно свести употребление сладкого. Пища и напитки с большим содержанием сахаров ухудшают состояние мягких и твердых тканей, являются источниками налета, так как провоцируют активное размножение патологических микроорганизмов.
Особенно важно отказаться от сладостей вечером, перед сном и уже после чистки. Днем после употребления шоколада, конфет, блюд с сахаром нужно обязательно чистить зубы или пользоваться ополаскивателями.
Профессиональная профилактика
Заключается она в гигиене у стоматолога. Врач проведет чистку с применением специальных аппаратов и составов.
Комплекс профессиональных процедур направлен на удаление мягкого зубного налета и твердых отложений. Это позволяет предотвратить риски развития воспалений и их осложнений.
Кроме того, такие процедуры помогают осветлить эмаль и сделать ее более привлекательной.
Во время процедур профессиональной гигиены полости рта проводят не только непосредственно очистку, но и:
- Насыщение эмали минералами
- Полировку
Это позволяет обеспечить комплексную заботу о ротовой полости.
Важны регулярные осмотры у стоматолога. Посещать врача необходимо как минимум 1–2 раза в год. Пациентам, которые уже имеют определенные проблемы с деснами, обращаться к стоматологам следует еще чаще.
Частые ошибки при уходе за деснами
Какие ошибки допускают практически все?
- Мы уделяем простой чистке слишком мало времени и нарушаем ее технику. При недостаточной гигиене в межзубных промежутках скапливаются опасные микроорганизмы. Они и приводят к воспалительным патологиям и болезням. При этом при нарушениях техники чистки слизистые могут повреждаться.
- Мы отказываемся от использования ершиков, зубных нитей и иных дополнительных приспособлений. В результате в межзубных промежутках также скапливаются различные отложения.
- Мы применяем небезопасные зубные пасты и щетки. Уже отмечали, что жесткие щетки опасны травмированием тканей. Зубные пасты способны сокращать прочность эмали, что приводит к ее повышенной чувствительности.
- Мы отказываемся от чистки языка. В результате на нем скапливаются остатки пищи. Это становится причиной изменения кислотности полости рта. В таких условиях быстрее размножаются опасные микроорганизмы.
- Мы не обеспечиваем нужную гигиену в течении дня. Редко кто проводит чистку после обеда или перекуса. А такая процедура также позволяет поддерживать здоровье зубов и десен.
Когда нужно обратиться к стоматологу?
В некоторых случаях для профилактики достаточно выбрать подходящую пасту, щетку и нить. Но бывают ситуации, когда банальными средствами для гигиены уже не обойтись. Нужно предпринимать меры по лечению патологий.
Когда возникает такая необходимость?
К врачу незамедлительно нужно обратиться при:
- Обнаружении на щетке или раковине следов крови. Кровоточивость нередко становится первым признаком проблем: воспалений, травм.
- Отечности и покраснении десен, неприятном запахе изо рта. Эти признаки могут свидетельствовать о большом скоплении бактерий и развитии воспалительного процесса.
- Повышенной чувствительности зубов. Если вам приходится отказываться от мороженого, сладостей, даже обычной холодной воды, как можно быстрее обратитесь к стоматологу. Скорее всего, корни зубов оголились и это уже опасное состояние, грозящее их потерей.
- Наличии шатающихся зубов. Обычно этот признак свидетельствует о разрушении костной ткани. Не дожидайтесь необратимых ситуаций.
Надеемся, вы разобрались, как укрепить десна и обеспечить их здоровье. Если у вас остались вопросы, задайте их специалистам. Стоматологи МЕДСИ не просто дадут ценные советы. Они проведут необходимые процедуры и подберут подходящие средства для гигиены. При необходимости стоматологи дадут советы по питанию. К работе с пациентом они могут привлечь эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога и других специалистов узких профилей.
Автор статьи:
Наши врачи
